2026년 07월 18일
2026년07월18일(토)
아침
백미밥미역된장국돈육장조림숙주나물김구이배추김치죽식 : 땅콩죽
열량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
오전 간식
플레인요거트
열량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
점심
잡곡밥근대두부장국고등어무조림비름나물오이도라지무침배추김치죽식 : 흑임자죽
열량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
오후 간식
과자, 야쿠르트
열량: 0 kcal
단백질: 0.0 g
저녁
잡곡밥어묵김치국두부조림생선전양배추채소볶음배추김치죽식 : 콩나물채소죽
열량: 0 kcal
단백질: 0.0 g